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女性卵巢健康的重要性

女性卵巢健康的重要性

卵巢健康对于女性来说非常重要,这是每个女性都必须要关注的问题,当卵巢健康出现问题时,身体各方面都会有异常,比如月经与卵巢健康有直接关系的,月经周期正常是判定身体雌激素水平稳定的一个征象,也是女性身体年轻的一种表现,因此卵巢健康是女性身体是否健康的一个晴雨表。

很多女性在日常生活中往往会忽略一些良好的生活习惯,会造成卵巢渐渐受到伤害,从而会有月经不调或其他症状表现。每个女性的月经都有固定的周期性,一般正常情况下是28~30天左右,整个经期来潮的过程大概有一周左右.生活中很多女性并不把月经当回事儿,从而在经期没有注意保暖工作,久而久之会有月经失调现象,那也是卵巢健康出现问题的一种体现,卵巢功能衰退后会影响体内雌激素分泌,当分泌水平不正常时,就会影响到女性月经,他们是互相作用的关系,久而久之会影响到女性皮肤有衰老的迹象。

发布时间:2019年7月20日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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阴道出气究竟是怎么回事?

阴道出气究竟是怎么回事?

 阴道出气又叫阴吹。有了阴吹又该怎么办呢?这里就它的来龙去脉简单地介绍一下。


    1.产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女,特别是多产妇、体质虚弱者,中医属"气血大虚,中气下陷"。


    究其发生机理,还得从分娩过程中产道的变化说起。未曾产育的妇女的阴道,虽然形为内宽外狭的喇叭状,但在正常情况下,阴道外面的盆底肌肉与筋膜保持着一定的张力,对阴道壁有提托作用,使阴道前后壁贴合在一起,管腔消失,外阴的两侧大小阴唇闭合,遮盖阴道口,好像两扇关闭的门一样,阻止空气进入阴道内。在分娩过程中,胎儿通过产道,阴道明显扩张而松弛;盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂,或过度伸张而失去弹性,这样,阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张,不能遮盖阴道,使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复,但有部分产妇不能完全复原,特别是分娩过程中产程时间过长,胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难,阴道手术产如钳产或吸引产,都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。在上述情况下,当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时,空气即进入阴道最深处(穹窿部),当起身或增加腹压时,空气即从阴道排出,并常有响声。

发布时间:2019年7月19日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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产后阴道松弛,性生活没感觉该怎么办?

产后阴道松弛,性生活没感觉该怎么办?

产后为什么阴道松弛?

  女性阴道正如橡皮筋,身经百战而又没有得到及时护理就会慢慢出现耗损的现象。阴道在长期房事中受到的猛烈刺激令肌肉收缩拉伸过度出现疲态反应,不复当初紧致。

  怀孕分娩对阴道会造成伤害。虽然阴道肌肉富有弹性可以容纳男性大尺寸的阴茎,然而跟婴儿相比,男性的阴茎尺寸就不算什么了。经历过分娩的女性难以避免阴道损伤,因为阴道在生产过程中最大可以扩张到几百倍,这样的超强发挥导致阴道弹力纤维彻底崩断,自然阴道松弛。

  同样阴道肌肉也会受年龄影响,自然老化。另外随着卵巢分泌的雌激素减少,阴道肌肉张力下降,缺乏弹性。

发布时间:2019年7月18日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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怎样保养卵巢和子宫?瑜伽按摩法超简单

怎样保养卵巢和子宫?瑜伽按摩法超简单

1瑜伽保养法

  练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,可以加强机体功能,改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。

  屈膝抬腹式

  练习方法:首先平躺在地板上,双腿打开与肩膀同宽,屈膝并保持自然呼吸;然后吸气,将臀部向上抬起,双手合掌伸直平放在地面上;呼气,保持臀部抬起,将右腿抬起,右脚尖点左膝盖;然后保持这个姿势,自然呼吸3-4次;最后将右脚向上抬起病伸展,眼睛朝右脚尖方向看,保持姿势5-10秒。

  练习功效:通过这个姿势的练习可以刺激女性生殖器官,提高雌激素的分泌,保持年轻状态。

发布时间:2019年7月17日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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女性不穿文胸 增加患癌风险

女性不穿文胸 增加患癌风险

女性完全不穿文胸并不可取,一旦乳房失去了合适的支撑和保护,长此以往形体美会打折扣。另外,乳房长期下垂,会影响血液和淋巴液的循环,反而可能成为乳腺增生的诱发因素。特别是胸部丰满或超重的女性更加需要佩戴文胸来支撑乳房,而脂肪过剩和肥胖本身就增加了患乳腺癌的风险。

  专家强调,想曲线美和健康并存,关键是选择合适的文胸。而合适的文胸首先是指尺寸合适。尺寸过大,起不到对乳房的承托作用,乳房悬韧带因重力作用被拉伸而无法复原;当脱去文胸后,发现胸部有罩杯钢圈痕、背部有底边勒痕,则说明文胸的罩杯太小或尺码过小,则会挤压乳房和乳头,甚至使乳头平坦或内陷。其次,文胸的布料要柔软、透气性能要好,最好不要用化纤材料的。

发布时间:2019年7月16日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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做阴道缩紧手术有用吗

做阴道缩紧手术有用吗

做阴道缩紧手术有用吗

阴道紧缩手术就是采用手术的方式将阴道内壁缝合,这样可以有效紧缩阴道,使得女性的阴道重新回归少女时期的紧致,这样可以有效提高性生活的质量,很多女性在做了阴道紧缩手术之后阴道变得非常紧,不仅仅大大提高了男性性生活的感受,而且女人自己也享受到了高质量的性生活,所以说做阴道紧缩手术是非常有用的,它是提高性生活质量的一个重要的方法,让女人可以重拾自信,也让男人感受到不一样的性感受。

做阴道紧缩手术需要注意什么


阴道紧缩手术虽然效果明显,但是并不是所有的女性都可以采取的紧缩阴道的方法,一般来说没有生育过的女性最好是不要做这种手术,避免造成生育困难,而且做这种手术需要排除子宫脱垂、阴道炎、阴道肿瘤或者是一些传染性疾病的存在,做手术的时候一定要避开月经期,手术的最佳时间最好是选择在月经干净之后的三天之后,手术之前一定要对阴道进行三天的冲洗,并且做好肠道准备。手术之后一定要注意自己阴部的卫生,保持大便通畅,实施三天的静脉滴注,手术后一定高腰卧床休息一周,一周之后就可以拆线,手术之后的两个月内禁止性生活。

发布时间:2019年7月15日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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女孩月经不正常是什么原因 什么原因会导致月经不正常

女孩月经不正常是什么原因 什么原因会导致月经不正常

 每月一次的月经来潮对于青春期过后的女性朋友来说,简直是再正常不过的事情,但是生活中却有不少的女性,在月经来潮时出现了痛经、月经周期过短、月经周期延长等,最终使得月经不正常。那女孩月经不正常是什么原因?什么原因会导致月经不正常?下面我们一起来详细了解一下!
女孩月经不正常是什么原因?
(1)过度减肥
生活中很多女孩子为了保持身材,会刻意地节食不吃东西,但是长期这样无节制地减肥,可能会导致她们身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,但是这样子做虽然可能可以保持骨感身材,然而很容易会导致营养不良,会影响体内的雌激素的正常合成,最终引起月经量过少或闭经的情况。因此身为女孩子还是应该以身体健康为大前提,不要盲目节食减肥。
(2)不良的情绪影响
说到女孩月经不正常是什么原因这个问题,女性的情绪是非常敏感的,如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,其下丘脑功能会受损,可能会影响内分泌的正常,进而导致卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,从而引发月经不正常的问题出现。身为女性一定要调节好自己的情绪,不要让自己情绪反复波动受影响。
(3)妇科疾病
临床当中不少的女性因为患上了妇科疾病,例如妇科炎症、子宫肌瘤等,都可能会在极大程度上影响月经的正常来潮,可能会出现月经推迟、月经量少等异常情况,这个时候一定要积极治疗原发疾病,最终才能很好地帮助调理月经。如果对原发疾病放任不管,最终可能会引发更大的风险损害,甚至会导致不孕症的出现,是非常可怕的事情。
以上就是关于女孩月经不正常是什么原因的相关内容介绍,其实导致女孩月经不正常的原因非常多,身为女性一定要对自己的身体负责任,当出现相关问题以后,必须要及时去到医院检查,最终给予针对性的治疗和调理,如果对自己的身体异常放任不管,问题分分钟就可能会出现了。总而言之自己的身体一定要自己负责到底,不要让任何的病症有“可乘之机”。
月经不正常并不是一件正常的事情,必须要“彻查到底”。

发布时间:2019年7月13日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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阴道松弛怎么办?掌握锻炼方法最要“紧”

阴道松弛怎么办?掌握锻炼方法最要“紧”

我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻炼盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。

  当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻炼。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了。


  而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就真的能恢复“青春”了。

发布时间:2019年7月12日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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